Pierwszy dzwonek – jak wybrać plecak dla pierwszoklasisty? cz. II

Wiemy już dlaczego dobrze dobrany plecak jest ważny dla małego dziecka. Zatem jak go wybrać by dobrze służył i nie powodował lub nie pogłębiał wad postawy? Zanim dokonamy wyboru warto zasięgnąć porady pediatry czy nawet rehabilitanta prowadzącego zajęcia dla dzieci z gimnastyki korekcyjnej. Generalnie rzecz biorąc, odpowiedni plecak powinien mieć wyprofilowaną i usztywnioną tylną ściankę, bo to zapobiega wadom postawy, a także kształtuje właściwe nawyki prostowania pleców. W plecaku muszą być również regulowane szelki, zawsze wyregulowane na jednakową długość. Ramiona powinny być dodatkowo wyścielone gąbką lub miękką tkaniną, aby nie obcierały ramion. Ważne jest również dostosowanie plecaka do wzrostu i gabarytów dziecka. Musi być też odpowiednio szeroki i lekki, aby nie był sam w sobie dodatkowym obciążeniem dla dziecka.

mamazone.pl

mamazone.pl

Pakując plecak do szkoły trzeba rozłożyć w nim równomiernie ciężar. Waga wypakowanego plecaka w przypadku tak małego dziecka jak pierwszoklasista nie może przekraczać dziesięciu procent jego masy. Weryfikujmy też co jakiś czas czy dziecko nie nosi niepotrzebnych książek i akcesoriów. Plecak musi też być noszony na obojgu ramionach. Ważne jest też pakowanie go we właściwy sposób – od największej książki czy zeszytu od strony pleców zaczynając.